PRESENTATION ET LANCEMENT DE LA NOUVELLE EDITION
DU GUIDE DU BIEN ETRE PREMALLIANCE

Dans le cadre de ses actions de prévention santé la Direction de l'Action Sociale de Prémalliance et M. Georges Charles, enseignant des Arts Classiques du Tao et auteur de nombreux ouvrages ont le plaisir de vous présenter la nouvelle édition du Guide du Bien-Être.

Le lundi 12 novembre 2007 dans les locaux du Groupe Prémalliance
485, avenue du Prado 13008 MARSEILLE

Le mardi 13 novembre à l'Hôtel Plazza Alexpo
1, place d'Insbruck 38100 GRENOBLE

Le mardi 22 novembre dans les locaux du Groupe Prémalliance
TOULOUSE

Il s'agit désormais de prendre conscience que la prévention est du domaine de chacun.
Or, en matière de prévention on s'est habitué à un système qui, par défaut, nous indique ce qu'il ne faut pas faire, ne faut plus faire ou ne faut moins faire.
Il est peut-être temps, aussi, d'indiquer ce qu'il faut faire, ce qu'il faut bien faire ou ce qu'il faut mieux faire.
En fait et simplement se tourner vers du positif et vers l'action.
En apportant des conseils simples et utiles mais efficaces.
C'est aussi ce qu'on nomme le "bon-sens"
Un prince demanda jadis à Confucius ce qu'il ferait si il était à se place.
Confucius répondit par deux simples mots : "Zheng Ming"
Ce qui signifie "rectifier les noms (mots)"
La vision mandarinale explique que Confucius souhaite que l'on rende aux mots leur juste valeur.
Si un mot perd sa valeur il n'est plus compris.
L'incompréhension engendre la méfiance.
La méfiance génère l'agressivité.
Et l'agressivité est la source de la violence.
C'est une vision juste et très philosophique.
Mais si on consulte un dictionnaire classique de la langue chinoise on remarque que ces deux mots accolés signifient simplement "bon-sens".
Confucius demande au Prince de retrouver le "bon sens" !
Quand dans certains milieux un ballon de rugby est désigné comme "un référentiel sportif rebondissant aléatoire" et un parent d'élève un "géniteur d'apprenant" on comprend qu'un peu de "bon-sens" serait nécessaire à une meilleure compréhension !
Entre un aspect négativiste (ne plus boire, ne plus fumer, ne plus manger sucré, ni gras, ni salé...), une prévention médicale basée sur les vaccins, les analyses de sang et les dépistages, un langage souvent incompréhensif au commun des mortels (polyinsaturés et radicaux libres) et des bons principes (faire du sport. Mais lequel passé la cinquantaine ?) la prévention semble se tourner vers la dépression plutôt que vers le bien-être.
Et c'est dommage.
La santé n'est pas le silence du corps (Hôpital Silence !) mais un êtat où, au contraire, le corps s'exprime librement et permet à l'esprit d'être moins contraint.
La contrainte par corps n'a jamais représenté la liberté !
Une santé basé sur la contrainte n'aboutit qu'à s'enfermer sur soi-même.
Elle est une forme d'égoïsme et d'égocentrisme.
C'est simplement contraire au bon-sens.
Ce guide du bien être a simplement pour but de retrouver ce bon sens qui se perd.
Juvénal, au troisième siècle, affirmait "La nature ne peut avoir un langage et la sagesse un autre !"
Nous avons souhaité exprimé ce bon sens et un peu de sagesse dans

- la nutrition
- L'activité physique
- Le Feng Shui ou l'organisation rationnelle de l'environnement immédiat et relatif
- L'activité mentale
- Le sommeil
- Le bien-être
- Le Bonheur
- La vie quotidienne V.Q. ou le vécu
- La sagesse

Les rédacteurs du Guide du Bien-être sont Georges Charles et le Docteur Martial Gil.

Le but est de faire comprendre à chacune et à chacun qu'il est possible d'agir.
Lors des Journées Action Sociale des 12 et 13 juin 2007 au siège du Groupe Prémalliance à Marseille, Georges Charles avait déjà présenté un sujet et une étude concernant la "Promotion du bien-être comme enjeu individuel et collectif"
Ce guide est le prolongement de son intervention qui s'est également concrétisé par un stage sur "la diététique chinoise et les pratiques chinoises de santé " à Gréoux les Bains.


Le groupe du stage de diététique chinoise à Gréoux les Bains

Les interventions de Monsieur Eric Sanchez, directeur de l'Action Sociale dans le
Groupe Prémalliance et de Georges Charles à Marseille, Grenoble, Toulouse...etc ont pour but de mieux sensibiliser les divers acteurs, administrateurs de Prémalliance, responsables des instances publiques (CRAM, CPAM...) ainsi que les sociétaires IRCEA ; CAPICAF et la Presse à cette action tendant à mieux préciser les axes reliant la prévention et le bien-être dans un cadre social.

Eric Sanchez, directeur de l'Action Sociale Prémalliance
et Georges Charles, fondateur des Arts Classiques du Tao, présentent le guide du Bien-ëtre
" Il faut désormais inclure le bien-être et la prévention dans un cadre social responsable "

Plusieurs documents ont, par ailleurs, été publiés en parallèle à ce guide du Bien-être.

En voici un présentant la pratique du Tao-Yin Qigong :

Plaquette destinée à mieux faire connaître le "Qigong"

Embrasser l'arbre et s'adosser à l'arbre - Qigong de base quetout le monde peut
pratiquer sans inconvénient. Régularise la respiration, la circulation et l'esprit
C'est une forme de "méditation debout" (Zhan Chan ou Ritsu Zen)

L'assise paisible (Zhuo ou Za)
Adossé au Yin, on embrasse le Yang -Qigong de régénération

Automassages (Duina ou Tuina ) Tonifier et Disperser
La Tao-Yin chinois (ou Daoyin) est l'ancêtre du Do In japonais.

Cette plaquette peut aider à comprendre que le "Qigong" ce n'est pas nécessairement du chinois et que chacune ou que chacun peut profiter de ses effets sans être obligé de se transformer en "Moine de Shaolin" .
On peut être bien, donc trouver le bien-être, sans être obligé de casser des planches, des briques ou des pains de glace.
On est rarement attaqué par un pain de glace !
Il est donc préférable de ne pas prendre froid.

Intervenants au colloque des 12 et 13 juin 2007

Présentation du Guide Bien-Etre à Paris (ISICA)

Bien-Être à Marseille à deux pas de Prémalliance. Connaissez-vous le jardin chinois du Parc Borely ? Cliquer ici

Quelques articles de presse concernant la parution du guide premaliance rédigé par Georges Charles et le Dr Martial Gil

Stage Prémalliance Bien-Etre au Manoir Saint Clair à Balma près de Toulouse
En savoir plus : cliquer ici

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