Tao Yin

Psychologie

Comment faire pour aimer son corps ?

Comment faire pour aimer son corps ?

L’image du corps parfait a connu des changements au fil du temps. Lorsque nous remarquons que notre corps ne ressemble pas à celui projeté par…

Comment faire une remise en question ?

Comment faire une remise en question ?

Dans la vie, on n’est jamais totalement parfait en tout. Par moment, il est nécessaire de se remettre en question pour se sentir émotionnellement bien…

Comment devenir une femme alpha heureuse ?

Comment devenir une femme alpha heureuse ?

Aujourd’hui les chiffres parlent d’eux-mêmes : 6 femmes sur 10 se sous-estiment. Manque de confiance en elles, manque d’amour propre, stress, angoisse, déprime, …. Tout cela…

Comment retrouver sa confiance en soi?

Comment retrouver sa confiance en soi?

Avoir confiance en soi permet d’avoir une vie meilleure même si cela est assez subjectif. En effet, cela représente l’image que nous avons de nous…

Comment calmer sa colère intérieure?

Comment calmer sa colère intérieure?

La colère est un sentiment tout à fait normal chez tous les individus. On l’exprime d’une manière différente. Certaines personnes se mettent plus facilement en…

Comment devenir plus intelligent?

Comment devenir plus intelligent?

Pour devenir plus intelligent, il ne faut pas toujours y consacrer beaucoup d’heures. Même si c’est préférable d’y accorder un peu de temps tous les…

Comment vaincre une peur irrationnelle?

Comment vaincre une peur irrationnelle?

Une peur irrationnelle est aussi connue sous le nom de phobie. C’est un regroupement de divers troubles qui sont psychologiques. On connait l’agoraphobie, l’arachnophobie, la…