Tao Yin
Comment guérir de l'hyperphagie boulimique ?

Comment guérir de l’hyperphagie boulimique ?

L’hyperphagie ou hyperphagie boulimique fait partie des troubles du comportement alimentaires (TCA), et se caractérise par une consommation excessive de nourriture. Beaucoup de gens mangent…

Stress chronique : comment s’en sortir ?

Stress chronique : comment s’en sortir ?

C’est une question que se posent beaucoup de personnes actuellement. En effet,  notre société exerce des pressions constantes tant dans la vie personnelle que professionnelle….

Acné : comment s'en débarrasser ?

Acné : comment s’en débarrasser ?

Quand elle apparaît, l’acné a la réputation de causer beaucoup de gêne et d’inconfort. Que ce soit pendant l’adolescence ou pour des causes physiologiques, l’acné…

Allergie au pollen : comment lutter ?

Allergie au pollen : comment lutter ?

De nombreuses personnes ont des allergies au pollen. Cela se remarque beaucoup plus dans la période du printemps. Si vous vous retrouvez dans ce cas,…

Alzheimer : comment lutter contre la maladie ?

Alzheimer : comment lutter contre la maladie ?

La maladie d’Alzheimer est une maladie neurodégénérative incurable du tissu cérébral qui entraîne la perte progressive et irréversible des fonctions mentales et notamment de la…

Avis sur les cours de yoga en ligne ?

Avis sur les cours de yoga en ligne ?

Vivre longtemps en bonne santé est l’une des priorités de chaque être humain. Pour y arriver, certaines bonnes habitudes sont à prendre. Il peut s’agir…

Cauchemar : comment s'en débarrasser ?

Cauchemar : comment s’en débarrasser ?

Les cauchemars sont des rêves pénibles qui provoquent une forte angoisse. Ils peuvent, selon les cas, avoir plusieurs origines. Il convient surtout lorsqu’ils sont répétitifs de…

Cholestérol : comment le faire baisser ?

Cholestérol : comment le faire baisser ?

Souvent les problèmes de santé d’un individu sont fortement liés à son hygiène de vie. C’est notamment le cas lorsqu’on s’habitue à une alimentation mauvaise…

Comment chanter avec le ventre ?

Comment chanter avec le ventre ?

Vous avez une voix magnifique et la chanson est votre plus grande passion puisqu’elle semble vous faire oublier vos contraintes du quotidien. Cependant, vous constatez…

Comment éviter les ballonnements ?

Comment éviter les ballonnements ?

Les ballonnements de ventre se manifestent généralement par une impression de gonflement de ventre accompagnée de gaz. Il y a plusieurs astuces pouvant permettre d’éviter…

Comment faire pour aimer son corps ?

Comment faire pour aimer son corps ?

L’image du corps parfait a connu des changements au fil du temps. Lorsque nous remarquons que notre corps ne ressemble pas à celui projeté par…

Comment faire pour arrêter de fumer ?

Comment faire pour arrêter de fumer ?

Le tabac présente des risques considérables sur la santé, en plus de la dépendance qui affecte aussi bien les fumeurs occasionnels que les fumeurs chroniques….

Comment faire pour pratiquer le pranayama ?

Comment faire pour pratiquer le pranayama ?

Le terme pranayama est issu du sanskrit « prana » et « yama ». « prana » désigne l’énergie vitale universelle ou encore le souffle et « yama » le contrôle de cette…

Comment faire une remise en question ?

Comment faire une remise en question ?

Dans la vie, on n’est jamais totalement parfait en tout. Par moment, il est nécessaire de se remettre en question pour se sentir émotionnellement bien…

Comment gérer et calmer son irritabilité ?

Comment gérer et calmer son irritabilité ?

Avez-vous des difficultés à trouver le sommeil ? Votre cœur bat-il plus rapidement que la normale ? Ressentez-vous une sensation de nœud dans l’estomac ? Si tel est…