Acouphènes : comment les faire disparaître ?
Auteur : Loris Vitry (coach personnel) et Cathy Maillot (ostéopathe).
Avertissement : Consultez obligatoirement votre médecin en matière de santé.
Les acouphènes sont des sons ou des bruits que l’on a l’impression d’entendre dans une ou les deux oreilles sans qu’il n’y ait eu d’émetteur.
Cette anomalie provient de diverses causes comme des blessures à la tête, des sons assourdissants, du nettoyage fréquent de l’oreille, de certaines maladies, etc.
Cette situation a des effets négatifs sur le quotidien.
Pour vous aider à faire disparaître vos acouphènes, cet article vous présente quelques méthodes efficaces.
Sommaire
Écouter une musique douce
Pour faire disparaître les acouphènes, la première solution qui s’offre au malade est d’écouter une musique douce.
C’est une « Tinnitus Retraining Therapy » (thérapie sonore).
Il s’agit en fait d’avoir des séances d’écoute musicale sur une période de trois mois au plus.
Le patient devra utiliser un casque à bonnette sur l’appareil qui diffuse la musique pendant dix minutes.
Les autres séances d’écoute devront se faire sans casque.
Après les séances d’écoute musicale, les spécialistes recommandent au patient d’opter pour un moment de relaxation (pas de lecture, vous ne devez pas mener une quelconque activité physique ou intellectuelle).
Au fil des jours et des semaines, l’acouphène diminuera progressivement avant de disparaître complètement.
Utiliser des traitements médicaux
La deuxième option pour faire disparaître l’acouphène, c’est de s’attacher les services d’un audiologiste (ORL) qui examinera le mal avant de proposer un traitement à titre curatif.
Si l’acouphène est lié à la presbyacousie (perte progressive de l’audition due à l’avancée de l’âge), le médecin saura exactement quoi faire.
Il peut prescrire une injection au patient.
Cette injection contenant des corticostéroïdes se fait à travers le tympan.
C’est l’un des traitements les plus efficaces pour faire disparaître les acouphènes.
Si l’acouphène est la résultante d’un choc violent (accident ou autre), le médecin peut prescrire des corticoïdes pour guérir le patient.
Il y existe aussi des traitements anxiolytiques, antidépresseurs, antiépileptiques qui peuvent être recommandés pour le soulagement du malade.
La prothèse auditive encore appelée audioprothèse est également un moyen de faire disparaître les acouphènes.
C’est un appareil que l’on place dans l’oreille victime d’acouphène afin de rétablir l’audition.
Le générateur de son blanc est aussi d’une aide non négligeable dans le traitement des acouphènes.
Le patient peut être amené à abandonner la prise de certains médicaments responsables de l’acouphène.
Consommer de l’ail, cet aliment aux vertus médicales
Selon les médecins, une tension artérielle trop élevée peut déboucher sur un trouble de l’ouïe comme l’acouphène.
Dans ce cas, il est bon de consommer des aliments comme l’ail ou l’oignon, capables de faire baisser la tension.
Dès que la circulation sanguine est rétablie, l’acouphènique retrouvera l’usage normal des oreilles.
L’ail en particulier est un aliment riche en vitamines B6 et C.
Il est condensé en potassium, phosphore et calcium.
L’acide aspartique et l’acide glutamique contenus dans l’ail favorisent le renforcement du système immunitaire en réduisant les risques de cancers et autres maladies cardiovasculaires qui comme indiqué plus haut causent parfois des acouphènes.
Utiliser les huiles essentielles
Pour faire disparaître les acouphènes, il faut utiliser des huiles essentielles.
Il existe plusieurs types d’huiles essentielles, mais dans le cas des acouphènes, il faut utiliser l’hélichryse italienne.
À l’aide de cette huile, il faut masser l’oreille malade trois fois par jour.
À défaut d’hélichryse italienne, il faut utiliser l’huile essentielle de marjolaine qui est aussi très efficace.
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