Comment soigner la fibromyalgie naturellement ?


Auteur : Loris Vitry (thérapeute holistique) et Cathy Maillot (ostéopathe).

Avertissement : Consultez obligatoirement votre médecin en matière de santé.


La fibromyalgie est une maladie qui se manifeste par des douleurs à travers le corps.

Cette douleur serait le résultat d’un état anxieux, d’un trouble du sommeil ou d’une fatigue persistante.

Les patients dans leur grande majorité affirment que les douleurs sont plus fréquentes et violentes lorsqu’ils se trouvent dans une situation de stress.

Comment soigner la fibromyalgie naturellement ?

Pourtant, la science ne se focalise que sur les symptômes de la fibromyalgie sans en identifier les causes du syndrome proprement dit.

Découvrez dans cet article comment soigner la fibromyalgie naturellement.

Les causes de la fibromyalgie

Les causes de ce syndrome sont particulièrement difficiles à identifier.

De plus, on ne peut constater de troubles lésionnels puisqu’il s’agit « simplement » des douleurs que le patient ressent.

Or, on ne peut détecter l’endroit d’où provient la douleur et encore moins évaluer son intensité, s’il n’y a pas de lésion ou d’inflammation.

C’est la raison pour laquelle la fibromyalgie a longtemps été perçue comme une « maladie imaginaire ».

Tous s’accordent à reconnaître que les causes exactes de la maladie restent encore à découvrir.

Cependant, des études menées sur des patients souffrants de cette pathologie ont permis d’identifier les causes suivantes :

  • des indicateurs biologiques comme les hormones ou les neurotransmetteurs qui sont tous les deux des substances chimiques, l’une (hormones) secrétée par des glandes et l’autre (neurotransmetteurs) qui provient des neurones,
  • l’hypersensibilité qui est une prédisposition à la douleur,
  • un traumatisme qui relève du passé,
  • des symptômes psychologiques comme la dépression, le stress, l’anxiété…

Le recours aux traitements naturels pour soigner la fibromyalgie

On recommande aux patients de s’orienter vers des médecines dites alternatives pour le traitement de la fibromyalgie, parmi lesquelles on peut citer les suivantes.

L’homéopathie

En effet, elle permettrait de réduire certains symptômes de la fibromyalgie.

Des chercheurs se sont aperçus au cours d’études que tous les malades qui ont eu recours à l’homéopathie ont constaté que leurs symptômes diminuaient à l’inverse de ceux à qui on avait administré un placebo.

Il se trouve que les douleurs, la fatigue et l’anxiété peuvent se traiter grâce à l’homéopathie.

L’hydrothérapie

Certains chercheurs pensent que l’hydrothérapie aurait également des résultats concluants sur la fibromyalgie.

Des études qui datent d’il y a quelques années montrent effectivement que les exercices en piscine, la balnéothérapie et les spas ont contribué à améliorer la qualité de vie des patients en atténuant la douleur causée par la fibromyalgie.

La sophrologie

La sophrologie est d’abord reconnue pour sa capacité à diminuer les effets du stress.

En réalité, beaucoup de patients qui souffrent de fibromyalgie sont convaincus que le stress semble être la principale cause de leur syndrome.

On distingue deux techniques propres à la sophrologie : la relaxation mentale, qui nécessite un effort de visualisation et de suggestion mentale et la relaxation dynamique qui vient d’Orient et comprend des exercices qu’on réalise au zen et au yoga.

Il relève des contacts corps esprit et contribuerait lui aussi à réduire la douleur liée à la fibromyalgie.

Il s’agit de mettre l’accent sur le lien qui existe entre les émotions et le corps en permettant au patient de reprendre le contrôle sur le dernier cité.

La filiation entre le corps et l’esprit nous autorise à envisager cette piste pour comprendre l’origine de la fibromyalgie.

Voilà donc à travers ces quatre thérapies alternatives, comment parvenir à vous débarrasser de la fibromyalgie naturellement.


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