Problème de digestion : comment y remédier ?
Auteur : Loris Vitry (coach personnel) et Cathy Maillot (ostéopathe).
Avertissement : Consultez obligatoirement votre médecin en matière de santé.
Les problèmes digestifs peuvent toucher tout le monde.
Il y a plusieurs causes qui sont à la base de ces maux.
Les symptômes visibles sont principalement des difficultés à digérer, des maux de ventre, de la constipation et des ballonnements.
Quoique souvent sans gravité, mais douloureux, ces maux peuvent être soulagés par des médicaments ou des remèdes naturels.
Cet article répond à la manière de remédier aux problèmes de digestion.
Sommaire
Quels sont les symptômes des problèmes de digestion ?
Il existe un certain nombre de symptômes qui alertent à la présence d’un trouble digestif.
D’habitude, la personne malade sent de la pesanteur dans le haut de son ventre.
Ceci est accompagné d’éructations ou de nausées.
Parfois, l’individu perd l’appétit.
Il peut sentir des douleurs abdominales à plusieurs niveaux.
Ces douleurs peuvent soit se localiser dans l’œsophage, dans l’estomac ou le pire des cas dans l’intestin.
Elles peuvent être brûlantes ou se manifester sous forme de spasmes.
L’individu peut être sujet à des gaz intestinaux, des ballonnements, de la constipation et des vomissements.
Quelles en sont les causes ?
La première étape pour être guéri d’une maladie est d’en connaître les causes afin de bien se traiter.
Quelques fois, les troubles digestifs peuvent provenir du reflux gastro-œsophagien, de l’intolérance au lactose, de la gastrite, du côlon irritable, de l’inflammation de la vésicule biliaire, etc…
La lenteur de la vidange gastrique de l’estomac peut expliquer en grande partie les difficultés de digestion.
Il y a principalement des facteurs qui augmentent le problème de digestion.
On peut citer l’excès de graisse et de crudités dans l’alimentation et l’abus d’alcool et de café.
Le stress, le surpoids et le tabagisme favorisent aussi ce problème.
Il est constaté qu’en début de grossesse, la femme est très exposée.
La prise de certains médicaments comme les antidépresseurs, les antibiotiques, les anti-inflammatoires et des suppléments de fer peuvent causer un problème de digestion.
Quels sont les traitements ?
Pour être guéri du trouble digestif, il existe des remèdes naturels et des médicaments.
Les médicaments
Les médicaments qui permettent la vidange gastrique seront pris pour endiguer le mal.
Pour des personnes qui ont des brûlures, elles peuvent prendre un antiacide pour arrêter la surproduction des sucs gastriques.
Cependant, malgré la prise de ces médicaments, il est constaté parfois constaté une persistance des brûlures.
À cet effet, le médecin peut prescrire un antihistaminique.
Les remèdes naturels
L’un des remèdes naturels efficaces contre les symptômes de problème de digestion est la menthe poivrée.
Elle est une plante qui a des vertus digestives.
C’est un remède naturel contre les ballonnements, les nausées, les vomissements et certains maux d’origine hépatique.
Le fenouil est apprécié pour ses vertus thérapeutiques.
Son extrait permet de favoriser la digestion et de traiter certains problèmes digestifs comme les flatulences et l’indigestion.
Pour finir, le chardon-marie est spécialement connu pour ses vertus digestives et son pouvoir protecteur du foie et de la vésicule biliaire.
Que retenir ?
Un problème digestif peut être diagnostiqué à travers ses symptômes, mais surtout il faut identifier les causes pour pouvoir le traiter efficacement.
Les traitements sont de deux ordres.
On peut recourir aux médicaments sous la supervision d’un médecin.
Le second moyen est de se traiter avec les plantes aux vertus digestives.
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